У каждого человека в организме вырабатывается адреналин, главное правильно уметь его выпускать. Это спорт, увлечения любимым делом, хобби.. курение, пьянство, встреча и весёлое провождение времени с друзьями... в общем любая физическая активность, с которой выходит адреналин, многие люди... да что там говорить все.... от непонимания этого находит лёгкий путь .... курить пить... или ещё хуже наркотики.. когда говорят я бросил курить.. было бы правильнее выразиться я перешёл на что-то другое... меня курение больше не увлекает...
Я лично не курю почти год, перешёл на нацвай.. адская гадость.. но 6 мес. назад и её бросил... сейчас очень изредка выпиваю.. мне очень нравиться хорошее вино типа "мускат". А кто как бросал или кто курит, или может что другое употребляет?
Не стесняемся, самое тяжелое признаться самому себе, что это не игрушки.

ОФФтопик: Иногда сидишь целый день, паяешь, не двигаешься практически, только встаёшь поесть и по нужде сходить... В общем к вечеру появляется желание напиться, накуриться - в общем уйти в "нирвану", но это неправельно. Кстати секс хороший выход для адреналина)))))

Ой ну прям все такие правельные, можно подумать..

Не курю и никогда даже не пробовал... и пью редко... очень..

ах да забыл, есть одна вредная привычка, нюхаю флюс, спирт и FluxOff.
Почти каждый день

ОФФтопик: А мне вот кажется, хоть и оффтоп, разгоняться за то, кто какую дурь потребляет, не пристало. И дело не в правильности или неправильности, дело в принципе, создавать себе анти-рекламу, думается, никто не будет. Все это дело, сугубо приватное, чего и Вам рекомендую придерживаться.

мамо дорогая, занятся нечем, видимо?
лучше бы подсказал, что за Х с 7610
два, со стеклом оба, оба чекаются только проц, флех не видит
все перекатаные, стекла поменянные и даже по моей методе (диоды вместо стекла)

таки не видит флехи и все тут

это проблема

а вредные привычки ......
ЗЫ. вот у тебя есть - писать много в оффтопе ))

Бросил курить два месяца назад. Помог мне в этом аудио вариант книги от Аллен Карр.
На данный момент решил со спиртным тоже завязать (выпивал раньше пива по выходным, по субботам), и то приходилось выпивать чтобы снять накопившийся стресс за целую рабочую неделю. Пить, конечно буду, только по особым случаям, да и по большим праздникам.
Начел заниматься спортом (ежедневно по вечерам гири, штанги), думаю летом ещё бегом заняться.
На данный момент:
1 Два месяца не курю.
2 Месяц не употребляю спиртного.
3 Месяц как качаюсь.
Плюсы:
1 Чувствую себя замечательно.
2 Голова всегда свежая и полна каких ни будь хороших мыслей
3 Да и физическое состояние на много улучшалось.
Выводы, которые сделал для себя:
1 Само же курение вызывает нервные раздражения и стрессы, а не облегчает их.
2 Снятие стресса за счет спиртного - это ни что иное как отключение части головного мозга на определенное время (а вмести с ним и всех мыслей и проблем которые скопились).

По данной теме можно написать целую книгу, но каждый должен это понять сам.
Как сказал hELLISh "До кого- то это доходить сегодня, до кого- то завтра, а для кого- то никогда"
Таже самая ситуация Особенно нравится кататься в темное время суток. За последние месяцы было сожжено бензина немеренно.

Пить вообще не люблю.. итак жизнь короткая ещё и 2 дня из жизни выпадает..
Я лучше на машине куданибудь двину, мне удовольстия вождение больше доставляет.

Попробуй бильярд, теннис .... Или еще типо того... Стрессы снимаются на ура.

Правда ли, что нацвай изготавливают из куриного помёта ?
А употребляют - кладут под язык ?

Насвай , кладут за губу, у нас (в Казахстане) это так сказать национальный продукт. Когда его "закидывают" постоянно сплевывают. Когда в универе учился на задних партах все было так загажено плевками от этого г*на, противно до ужаса.... - и эти люди учатся в Университете...
короче - мерзость IMHO

Как дети малые, всё что ни попадя в рот тянут

RomanovGens Поздравляю, что отказались от этой, не то что вредной, а ещё и омерзительной привычки.

Изготавливают из специального табака + известь + растительное масло .
Кладут под язык и подгубу кто как привык известь чтобы слизистую разьедало и соответствено никотин попадал в кровь .

ОФФтопик: Незаметил линк . Прошу прощения .

А что там написано ?

Не курю 6 лет, чему очень рад.
Занимаюсь спортом, снимая стесс.
Пью мало и редко, хотя бывает что случается "и метко" ...), о чём потом жалею.
Вот и эту привычку хочу если не бросить то хотябы свести до самого минимума.
А еще из привычек, пожалуй в последнее время стал за собой замечать что сильно критически и консервативно стал всё оценивать, старею чтоль - тьфу млин, взрослею чтоли )...хз хорошо это или плохо, но порой эта привычка мне не нравиться.
Вот кстати фильм, про то что есть привычка, интересный советую камрады посмотреть:http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=385935

Такая же фигня, только я думаю, что скорее всего, это связано, с ростом мудрости, не путать с умом. Ведь как говорится "Умный человек, всегда найдет выход из затруднительной ситуации, а мудрый в эту ситуацию, попросту не попадет".
Курить, да, с этим мне еще предстоит бороться, а вот алкоголь, не приемлю уже 2 года, вообще, даже пиво и даже по праздникам. Насчет стресса, я люблю музыку, которая всегда со мной, помогает всегда и везде и строить и ремонтировать и много чего еще.

Мде...
Мне до вас далеко, курю и пью по выходным, но пью в меру.
Пытался бросить курить, не помогла ни операция на лёгком, не книжка Карра.
Хм.. Может не время ещё.

Как же приятно ощущать что мы все люди. Кстати с наца помогло слезть еще то, что встречался с хорошей девушкой ... почти год... постоянно успокаивала... В общем, когда всё в жизни хорошо, все вредные привычки "уходят". Помню последний раз как-то закинулся... бэээ... фу.. гадость.. кто бросил, думаю врядли станет... заново это делать.. А вот недавно приехал к оптовику.. и удивительно для себя заметил, что он закидывается, знакомый приехал с Чечни, служит там по контракту ему 36 лет из которых 6 он уже не курит, но закидывается часто, говорит у Чеченов никто не курит сигарет, но нац кидает каждый 2-ой... Гадость ещё та.. плохо действует на мозг, желудок и сердце. Кстати я по своему опыту могу сказать, что очень мешает работе. Действует как паническое средство, начинаешь дёргаться и обязательно какой-нибудь косяк упорешь... Так что это вредно ещё и для работы... Я вот за полгода заметил.. как выросло... концентрированность и внимательность... Приятно чуствовать окружающий мир на 100% и что в нём происходит...
Кстати не пью ещё потому что меня тоже нет конца.. вечно раньше заканчивалось весело... Вы не поверите... но года 1,5 назад напился до чёртиков влез в палату к больным, там же и уснул, а на утро встал и ушёл как ни в чём не бывало... правда минут 10 выход искал..

RomanovGens, а в каждом предложении по 5 многоточий отчего ставишь, оттого, что руки опережают голову?
Все правильно, вредных привычек следует избавляться, и чем раньше, тем лучше. Но все мы люди и имеем право на свои маленькие глупости и ошибки. Главное, чтобы эти пагубные вещи не подчинили нас и не сделали своими рабами. Все хорошо в меру, если хорошо!

А интернет зависимость это тоже вредная привычка?
Сидеть на форумах более 10 часов в сутки, тогда она у меня есть, но избавляться не хочу.

Посмотрел http://video.google.com/videoplay?do...89531667172285
про невест конечно замутили, я просто.... в шоке... .невеста не готовая к замужеству... поэтому это брак
Фильм хороший, но слишком рассовый.

ОФФтопик: Многоточие .. имею ... да есть такая привычка...скорость набора 350 знаков в минуту... Правда такая ерунда получается . Незнаю откудава. Возможно руки действительно опережают.